Você sabia que para a criança a hora de dormir é a hora da separação: dos pais, dos irmãos, dos brinquedos e de tudo que acontece na casa? Por isso dormir sempre na mesma hora e ter uma rotina do sono as ajudam a entender o que se espera delas. Se a hora, o lugar ou a rotina mudarem o tempo todo, ansiedade, confusão e as negociações vão aumentar. Compartilhe essa dica com outras mamães!
